Nowe badanie: korzystanie przez rodziców z telefonów komórkowych ma zgubny wpływ na życie całej rodziny.

4. Wprowadź zasadę: nie korzystamy z telefonów przy stole.
Wspólne posiłki są jednym z momentów, kiedy możemy być razem jako rodzina jest właśnie posiłek. To powinien być czas dla rodziny.

Udostępnij na Facebooku

5. Przełącz telefon w tryb samolotowy
Jeśli masz problem z nadmiarem informacji płynących z telefonu, to może najwyższy czas by po prostu przełączyć go w tryb samolotowy. Ta prosta sztuczka potrafi zdziałać cuda.

Udostępnij na Facebooku

6. Wyłącz powiadomienia push
Warto wyłączyć powiadomienia push. Nawet jeśli potrafimy odłożyć telefon, to te powiadomienia mogą naprawdę mocno przeszkadzać i ciągle przypominać o obecności telefonu.

Udostępnij na Facebooku