Zbliża się wiosna, a więc niedługo będziemy na nowo pokazywać nogi, co niekoniecznie nas cieszy. Trzeba szybko zabrać się za nadprogramowe kilogramy nabyte w czasie srogiej zimy i pozbyć się znienawidzonego cellulitu... Pomarańczowa skórka jest problemem większości z kobiet, ale to nie znaczy, że nie da się go zwalczyć! Potrzeba dużo samozaparcia, cierpliwości oraz regularności, by móc pochwalić się nogami bez cellulitu, ale to jest możliwe! Podpowiadamy, co trzeba zrobić.
Reklama
Pij to codziennie, dodaj zdrową dietę i sport, a do lata nie będziesz pamiętać, co to cellulit.
-
SOURCE: Pixabay
-
Zacznijmy od tego, że cellulit to m.in. objaw zatrzymywania toksyn w organizmie, zbyt dużej ilości tłuszczu, a także braku witamin. To akurat możemy zwalczyć w prosty sposób od środka. Pomoże sok z ananasa i imbiru!
Dzięki tym dwóm składnikom dostarczymy sobie dużą dawkę żelaza, magnezu, jodu, cynku, witamin A, B i C oraz przeciwutleniaczy. Ananas składa się w 85% z wody, więc nie dostarcza zbędnych kalorii, a za to świetnie nawilża organizm. Dodatkowo imbir działa na nas jak "miotełka" - pozbywamy się zalegających toksyn i, co ważne, usuwamy też nadmiar wody.SOURCE: Pixabay
-
Do przygotowania zdrowego i pysznego soku potrzebne będą:
- 2 plastry ananasa,
- 1 łyżeczka startego imbiru (15g),
- szklanka wody (200 ml).
Ananasa kroimy w mniejsze kawałki i wkładamy do blendera, dodajemy imbir i wodę, całość blendujemy i pijemy! :) Zdrowy napój warto wypić rano.
Na następnej stronie dowiecie się, co jeszcze robić, by pozbyć się cellulitu.SOURCE: Pixabay
Reklama
Reklama
Reklama
Najpopularniejsze historie
Reklama
Zobacz podobne
Nie przegap najciekawszych artykułów! Czy chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych treściach?
